坐月靠四大長老、定係信陪月？！

坐月，聽落好似好舒服，可以嘆世界，其實係好辛苦咖😭😭😭😭！

生完人又虛弱，仲要餵奶，又無得訓，BB又成日嘈....個人想癲了！因為真係好需要“好幫手”!

靠四大長老?!：

除非同住啦，如不，老爺奶奶日日一早過嚟，夜晚先走，開頭會比較有心機煮飯的，蒸雞、煲湯、 燉肉汁…後期就有可能變成煮米粉、 煎蛋、五香肉丁……所以還是自己的媽媽好❤，住近媽媽的是常常有得"補"

現代人們比較講究，而且醫學進步了，資訊多左，但老一輩末必清楚下，有機會煮左啲禁忌食品，例如產後早期就煮了當歸湯；餵人奶的食了 韭菜、乳鴿！所以新手媽媽們雖然坐月時有人照顧，但最好生BB前多上講座，多入不同媽媽group ，多上網search資料，好讓自己清楚咩食得&咩係禁食的，以免苦了自己身體

我的活生生例子:

行為習慣上， 我的老爺會將冰格4款肉拎晒出嚟一次過解凍，重點係3日都末煮得晒😥! ps:冰格溶左雪的冰肉最好即日食

而到食奶時間，話BB末醒叫我遲啲先餵(末滿月，人奶是2～3個鐘一次，是要整醒bb去食奶的)；

 奶奶成日話BB凍，幫佢著幾件衫(佢地走左，我先幫BB除衫)，又成日話俾奶咀奶粉BB食(大前提是，我已講過全人奶的)；

清潔啦擺位啦，都同自己的喜好有少少出入 ! 但大多要認讓，因無左佢地煮飯洗衫，幫bb 洗野沖涼....媽媽好快會虛脫或者黐線

請陪月：

煮食，照顧BB ，技術上，行為上，清潔上.....等等的，都係人夾人 !遇到不合心水的，可能辭退佢! 但有人幫拍係好皇要

我會如何選擇?

可以的當然請個陪月啦, 有人幫手買餸煮飯, 洗bb野! 

如吾慳家既 , 我會番娘家或叫媽媽來一段時間, 因為媽媽永遠是最愛自己仔女的人, 比喻心情吾好搵過人出氣的, 都只有自己媽媽受(諒解), 仲可以叫媽媽按照我喜好, 咁先叫幫手啦

其實 , 坊間上好多坐月補身湯包，直接加熱就飲得，吾洗人地去買又吾怕買錯！ 炒米茶，沖涼薑包，都有現成一包包裝，可以令自己更方便舒服地坐月

重點我還是覺得，準媽媽應自己多了解及吸收不同的資訊，例如多上網, 吾好一味唸住靠人就算(最怕是靠錯豬隊友，但你仍不知呢)

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